Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1609 kcal
|
Fedt: 62,45g | Prot.: 53,31g | Kulhyd.: 203,15g.
Frokost: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Selada Kol, Bamboe Bumbu Rendang, Kentang (Daging dan Kulit), Kerang, Nasi Putih. Snacks/Andet: Keripik Singkong. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ade sefrinais's Vægt Historie
|