Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1196 kcal
|
Fedt: 63,63g | Prot.: 126,28g | Kulhyd.: 28,24g.
Frokost: 마이닭 닭가슴살 청양고추 소시지, 야채샐러드 (드레싱없이), 돼지고기 등심, 곰곰's 훈제프랑크 닭가슴살 소시지, 감동란 감동란. Snacks/Andet: 하루견과 넛월드 하루견과, 마이닭 리얼카레 닭가슴살 소세지, 감동란 감동란. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Derek Jung's Vægt Historie
|