|
Sarapannya ini aja, lg males mikir mau makan apa
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1064 kcal
|
Fedt: 29,78g | Prot.: 48,14g | Kulhyd.: 150,49g.
Morgenmad: Boiled Egg, Ashitaki Mi Rebus Soto, Ellenka Fiber Creme, Coffee. Frokost: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Freshly Squeezed Orange Juice, Nasi Putih, Indonesian Jengkol Vegetable. Aftensmad: Ommason Kimchi, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbonara. Snacks/Andet: Roma Malkist Keju Tabur, Tomatoes. mere..
|
|
 Kommentarer
27 okt 20 af medlem: nimafida7
|
28 okt 20 af medlem: aris nataeb
|
Mie ashitaki, gugling aja dek
28 okt 20 af medlem: moqukizu
|
28 okt 20 af medlem: Sefi.puspita
|
28 okt 20 af medlem: Ummu_palmyra
|
kayaknya kopi hitam no sugar kak baru 2 kalorinya
28 okt 20 af medlem: keziayurischa
|
itu kopi hitam biasa kayanya, dicampur sama fiber creme
28 okt 20 af medlem: icha agnes
|
28 okt 20 af medlem: sunnyyy_
|
mau tanya dong, kalau kita makan 1 hari di bawah kalori buat kita itu bisa gak ya? atau kita makan harus di kasih pas dengan kalori di apps?
28 okt 20 af medlem: Mira Tan
|
oh baru tau kak ada fiber creme.. itu spy kenyang gt kah fiber creme?
28 okt 20 af medlem: keziayurischa
|
iyah itu kopi hitam biasa no sugar dikasih fiber creme (semacam krimer tp lebih rendah kaloriny)
28 okt 20 af medlem: moqukizu
|
oh nice infoo.. makasih kak infonya :)
28 okt 20 af medlem: keziayurischa
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|