Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1403 kcal
|
Fedt: 70,97g | Prot.: 71,32g | Kulhyd.: 122,93g.
Morgenmad: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Русский Пармезан Сыр Тирольский , Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Каждый День Клюква Замороженная, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский. Frokost: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Самсон Свинина Ребрышки, Азбука Вкуса Суп с Бататом, Нутом и Чечевицей. Aftensmad: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Русский Пармезан Сыр Тирольский , Пятерочка Лимон, Банан. Snacks/Andet: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Простоквашино Сливки 10%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|