Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1315 kcal
|
Fedt: 55,66g | Prot.: 74,21g | Kulhyd.: 130,17g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Лимон, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яйцо (Целое), Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Frokost: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Помидоры, Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Aftensmad: Помидоры, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|