Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2020
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2020:
|
1838 kcal
|
Fedt: 97,40g | Prot.: 62,17g | Kulhyd.: 167,66g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Frokost: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Aftensmad: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. Snacks/Andet: Простоквашино Ряженка 4%, Вареное Яйцо, Груша, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
настосик-курносик's Vægt Historie
|