Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2013
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2013:
|
312 kcal
|
Fedt: 0,55g | Prot.: 25,78g | Kulhyd.: 48,31g.
Morgenmad: Equal 0 Calorie Sweetener, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Great Value Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Smileyfaces44's Vægt Historie
|