Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
1201 kcal
|
Fedt: 36,66g | Prot.: 98,83g | Kulhyd.: 118,54g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Лакт Творог 2%, Яйцо, Магнит Лаваш Ереванский. Frokost: Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Linguine, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Andet: Epica Йогурт Голубика-Лаванда. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|