handy888's Dagbog, 29 okt 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
82,5 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
380 kcal Fedt: 6,38g | Prot.: 16,93g | Kulhyd.: 69,85g.   Morgenmad: Banana, Papaya. Frokost: Cooked Egg White, Boiled Egg. mere..
1213 kcal Motion: Træning - 2 timer, Google Fit - 22 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


handy888's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.