Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2013
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2013:
|
451 kcal
|
Fedt: 19,34g | Prot.: 23,64g | Kulhyd.: 41,13g.
Aftensmad: Egg Omelette or Scrambled Egg, Aldi Pão de Forma Integral. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gonzaleitor's Vægt Historie
|