Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
1078 kcal
|
Fedt: 47,50g | Prot.: 27,61g | Kulhyd.: 138,63g.
Morgenmad: Raspberries, Trader Joe's Nonfat Greek Yogurt - Vanilla, Walnuts, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Frokost: Zoup! Pumpkin Pie Bisque, White Bread . Snacks/Andet: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olia_skazka's Vægt Historie
|