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Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
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1676 kcal
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Fedt: 48,59g | Prot.: 94,07g | Kulhyd.: 222,38g.
Morgenmad: ケチャップ, きんぴらごぼう, ニッスイ 海からサラダフレーク (140g), 野菜スープ, ゆで卵, パスコ 超熟8枚切り, ピーマン, マリンフード ヘルシーシュレッド1kg, キューピー ノンオイル和風ごま, キャベツ, 水. Frokost: オーマイ 唐揚げと茄子の和風おろしだれ, あんかけ, 鮭フライ, マカロニサラダ, ほうれん草のおひたし, レタス, ほうじ茶, ご飯. Aftensmad: キューピー 和風ごまドレッシング, ささみ, ミツカン 穀物酢, 辛子ニンニクみそ, 豆腐, 乾燥ゴマ, ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, きゅうり, もずく, キャベツ, 水, アルファフーズ 美味しい防災食 筑前煮. mere..
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