Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2020
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
|
2341 kcal
|
Fedt: 69,15g | Prot.: 68,77g | Kulhyd.: 384,56g.
Morgenmad: Great Value Butter (Salted), Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value Large White Grade A Eggs. Frokost: Trader Joe's Avocado Oil , Onions , Nissin Raoh. Aftensmad: Lentil Curry, Cauliflower . Snacks/Andet: Bomb Pop Popsicle, Apple crisp, Coffee, Coffee. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|