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Vis Kost Kalender, 29 oktober 2020:
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1253 kcal
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Fedt: 34,38g | Prot.: 95,80g | Kulhyd.: 151,76g.
Morgenmad: Banana, Kiwi, Pan de Pata, Pan Integral, Huevo Revuelto. Frokost: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Batata, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Aftensmad: ENA True Made Whey Protein. Snacks/Andet: Manzana Banano. mere..
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