Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
562 kcal
|
Fedt: 13,14g | Prot.: 21,27g | Kulhyd.: 91,01g.
Frokost: Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Суп Овощной с Белой Фасолью, Свекла Вареная, Котлеты из Говядины, Рис Отварной. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|