|
Heerlijk gezond en zoet pompoenbrood. zelf gemaakt. Yum!!!
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
3449 kcal
|
Fedt: 134,55g | Prot.: 138,59g | Kulhyd.: 303,94g.
Morgenmad: Van Gilse Mini Suikerklontje, Koffie, Gezond zoet pompoenbrood. Frokost: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Aardbeien, AH Cottage Cheese, Jumbo Petit Pain Wit. Aftensmad: Kroepoek, Rode Tafelwijn, Jumbo Kipstukjes Indisch , Jos Poell Pasteitjes, Unox Chinese Tomatensoep, Pangsit, Ku Lo Yuk, Loempia, Babi Pangang, Bami. Snacks/Andet: Rode Tafelwijn. mere..
|
|
2991 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 20 minutter, Køre - 45 minutter, Husarbejde - 45 minutter, Bruser - 30 minutter, Trapper (Trappemaskine) - 20 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 11 timer og 20 minutter, Træning - 1 time, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time. mere..
|
|
 Kommentarer
Ziet er zalig uit. Zelf gemaakt maar ook zelf bedacht? Ben benieuwd hoe je hem hebt gemaakt 👍🏽
31 okt 20 af medlem: AviaMar
|
Nee niet zelf bedacht. T is een recept van AH. En t is echt heel erg lekker. Nu ben ik pas een paar weken op fs dus ik ken nog niet alle functies. Maar ik heb t recept geplaatst in kookboek (optie bovenaan logboek). Kun jij t recept dan ook zoeken en vinden, of is t alleen voor mijzelf beschikbaar dan? T staat onder Gezond zoet pompoenbrood. Laat even of je t kunt vinden anders maak ik wel even een screenshot van t recept. 😉👌🏼
31 okt 20 af medlem: Risss3
|
Ik denk dat vanaf een website via de computer dat wel terug te vinden is. Dan ben je a handiger dan ik iig ;-). Dank je iig 👍🏽
31 okt 20 af medlem: AviaMar
|
Ben ik ook benieuwd naar. 😃
31 okt 20 af medlem: Britta-1982
|
Ja @Aviamar. Het is nog even zoeken hoe alles precies werkt, maar ik heb t in mijn kookboek gezet, omdat ik van plan ben dit vaker te maken. En dan scheelt het toch met alle ingrediënten invoeren. 🙈Maar als je Gezond zoet pompoenbrood invult bij ah dan krijg je t ook gelijk te zien.
@Brit Het is echt heel lekker. Probeer t uit zou ik zeggen! 😁 Ik moet wel zeggen dat ik 4 druppels stevia caramel erin heb gedaan. Geen calorieën en nog iets zoeter. Ik vind t lekkerder als t bananenbrood wat ik heb gemaakt (ook van ah overigens).
Succes en eetse alvast!!! 👌🏼
31 okt 20 af medlem: Risss3
|
risss3, de recepten in jouw kookboek zijn alleen voor jou te zien. je kan wel aanvinken dat je je recepten wil delen met de community, maar dan duurt het alsnog maanden voor het beschikbaar is voor iedereen. Ik doe dat zelf sowieso nooit, want op het moment dat je dat hebt gedaan, dan kan je zelf niets meer wijzigen in je eigen recept. (ik breng vaak kleine wijzigingen aan, kip ipv rund, bloemkool ipv sperzieboontjes...en dan vind ik het fijn als ik niet alles opnieuw hoef in te voeren) Als iemand dan graag je recept wil kan je het altijd even kopiëren en plakken 🤷. Dit pompoen brood ziet er iig héél erg lekker uit, dus ik ga m even opzoeken op AH! 😋
31 okt 20 af medlem: Elfje69
|
die heb Ik ook al een paar keer gemaakt! Ik doe het alleen zonder de roomkaas, ook lekker
31 okt 20 af medlem: mejooke
|
@Elfje. Ja zoiets dacht ik al, dat t kookboek alleen voor mijzelf te zien zou zijn. Dus vandaar dat ik t benoemde, want ik kan t nou niet echt vinden op fs met uitleg...Ben benieuwd wat je ervan vindt als je t ook heb gemaakt! Succes!!! 😉
02 nov 20 af medlem: Risss3
|
@Mejooke T is zo lekker en idd zonder roomkaas ook! 👌🏼
02 nov 20 af medlem: Risss3
|
Ik zal eens zoeken op de AH dan dank je
02 nov 20 af medlem: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|