Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
2097 kcal
|
Fedt: 94,12g | Prot.: 58,63g | Kulhyd.: 263,77g.
Morgenmad: Margarina, Milani Paozinho de Milho, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café. Frokost: Applebee's Mozzarella Sticks, Applebee's Sizzling Apple Pie. Snacks/Andet: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LudmillaS's Vægt Historie
|