Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
2347 kcal
|
Fedt: 80,81g | Prot.: 62,78g | Kulhyd.: 162,32g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Творог 5%. Frokost: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Суп Овощной. Aftensmad: Светлое Пиво, Вино Красное Сухое, Эклер. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|