Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2020
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2020:
|
520 kcal
|
Fedt: 9,70g | Prot.: 31,31g | Kulhyd.: 61,74g.
Aftensmad: Continente Grão de Bico Cozido, Continente Grão de Bico Cozido. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|