Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
|
1249 kcal
|
Fedt: 66,56g | Prot.: 30,65g | Kulhyd.: 138,07g.
Morgenmad: Окраина Блинчики с Мясом , Блинчики с Мясом. Frokost: Славянка Конфета Золотой Степ. Aftensmad: Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Капустный Салат. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meryk12.11.01's Vægt Historie
|