Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 73,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
|
1408 kcal
|
Fedt: 53,24g | Prot.: 65,81g | Kulhyd.: 175,03g.
Morgenmad: С Пылу с Жару Оладьи, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сбарро Салат Греческий. Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Гранат, Happy Corn Попкорн Солёный, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
m.ivashina's Vægt Historie
|