Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
|
108,6 kg
Indtil videre tabt: 36,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
|
2501 kcal
|
Fedt: 86,23g | Prot.: 79,31g | Kulhyd.: 355,79g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Pão Doce, Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Baunilha. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Peito de Frango, Molho Branco, Macarrão. Aftensmad: Banana, Cuca de Banana, Marilan Bolacha Cream Cracker, Marilan Waffer Chocolate. mere..
|
Taber 2,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabrielcruz2's Vægt Historie
|