Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
|
680 kcal
|
Fedt: 21,50g | Prot.: 33,00g | Kulhyd.: 93,00g.
Morgenmad: O Organics Mozzarella Cheese Sticks. Frokost: Rice-A-Roni Beef Flavor. Aftensmad: Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Frontera Pork Chile Verde. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|