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Força, foco, fé
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
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954 kcal
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Fedt: 31,63g | Prot.: 60,74g | Kulhyd.: 107,22g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Pão Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Frokost: Ovo Cozido, Rabanetes, Agrião, Alcatra Grelhada. Aftensmad: Caldo de Abóbora, Activia Iogurte de Morango Zero. Snacks/Andet: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Nestlé Nesfit Delice Cacau e Avelã, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Manteiga (com Sal), Panco Pão de Milho, Pêra Portuguesa. mere..
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Caldo de abóbora, com sal e pimenta do reino, sem adição de gordura.
01 nov 20 af medlem: Carla.Arraes
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