Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2020
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64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 november 2020:
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579 kcal
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Fedt: 18,92g | Prot.: 30,17g | Kulhyd.: 73,00g.
Morgenmad: Jacobs Classic 3 in 1, Fitini Himbeeren, Edeka Heidelbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Avocado, K-Classic Räucherlachs, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Aldi Blattsalat Mix, Ei, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Harry Körner Balance. Snacks/Andet: Kiwi, Banane, Apfel, Edeka Bio Blattspinat. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Aylin1027's Vægt Historie
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