Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2020
|
117 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 45 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2020:
|
1395 kcal
|
Fedt: 49,47g | Prot.: 78,79g | Kulhyd.: 159,76g.
Morgenmad: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Жареное Филе Свинины, Жареное Яйцо, Блины на Молоке. Frokost: Огурецы Сладкого Рассола, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Красное Яблоко, Савушкин Молоко 2,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|