Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
369 kcal
|
Fedt: 18,24g | Prot.: 45,30g | Kulhyd.: 9,09g.
Morgenmad: Putih Telur Matang, Prochiz Cheddar Cheese, Kopi. Frokost: Daun Singkong, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Aftensmad: Prochiz Cheddar Cheese, Putih Telur Matang. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ISNI DWI RAHMA's Vægt Historie
|