Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
|
128,8 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 39,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
1278 kcal
|
Fedt: 48,48g | Prot.: 89,15g | Kulhyd.: 125,17g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|