|
cemilan berbuka puasa
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
1176 kcal
|
Fedt: 46,46g | Prot.: 57,01g | Kulhyd.: 136,75g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal, Prochiz Keju Slice, Selada, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Aftensmad: Kerupuk Beras, Tomat Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih, Klatu Santan Kelapa Tua, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andet: Maicih Basreng, Chia Seed, Pepaya, Sunpride Pisang Single. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rinaiombak's Vægt Historie
|