Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2020
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
|
1245 kcal
|
Fedt: 52,28g | Prot.: 70,82g | Kulhyd.: 121,15g.
Morgenmad: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Простоквашино Молоко 1%, O'Zera Шоколад 97,7%, DopDrops Арахисовая Паста. Frokost: Яблоко Зеленое, La Paulina Сыр Чеддер, Простоквашино Сыр Сливочный 50%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|