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Passei mal nos últimos dias e acabei perdendo um peso excessivo de 700g em 3 dias. Preferia n ter perdido peso dessa forma, já que nao é nada saudavel.
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75,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 november 2020:
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268 kcal
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Fedt: 7,08g | Prot.: 4,82g | Kulhyd.: 44,59g.
Morgenmad: Maizena Mingau. Frokost: Qualitá Abacaxi em Cubos, Pronto Light Sopa de Legumes. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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