|
yeee turuuun lagiii
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2020:
|
963 kcal
|
Fedt: 28,69g | Prot.: 43,65g | Kulhyd.: 137,12g.
Morgenmad: Putih Telur, Pisang. Frokost: Tahu Isi, Telur Dadar, Jagung Rebus. Aftensmad: Telur Balado. Snacks/Andet: Kue Bolu, Anlene Actifit Vanila, Gula Merah, Nescafe Classic. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|