Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2020
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2020:
|
1124 kcal
|
Fedt: 66,81g | Prot.: 51,94g | Kulhyd.: 79,77g.
Morgenmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Окей Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: Окей Сухарики Ржано-Пшеничные , Солянка Сборная Мясная. Aftensmad: Янтарь Сыр Колбасный, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Каравай Хлеб Украинский. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|