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Mon mini groutinou 🤩... Chou fleur, béchamel SANS beurre je vais pas ruiné tous mes efforts mdrrr et 15g de gruyère 🧀. Bon appétit les amis 😘🌸
Vis Kost Kalender, 04 november 2020:
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1066 kcal
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Fedt: 26,89g | Prot.: 88,58g | Kulhyd.: 114,46g.
Frokost: Cap Océan Thon à la Tomate, Uncle Ben's Riz Long Grain. Aftensmad: Blanc de Dinde, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Discount Emmental Râpé, Chou-Fleur. Snacks/Andet: Smarties Smarties Mini. mere..
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 Kommentarer
04 nov 20 af medlem: nathygirls
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04 nov 20 af medlem: super nadd
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Hummmm avec une bonne salade 🥗 verte un régal
04 nov 20 af medlem: rosita...
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Hihi merciii Lapin, après comme il était vraiment petit on dirai que j’en ai mis bcppp mais que 15g ça va 🤩.
C’est une arnaque ce gratin pour les amateurs de fromage 🧀 😂😂. Les souris 🐁seraient déçu 😂😂
05 nov 20 af medlem: emma cheval
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Merciii à vous en plus c’est super rapide à faire à ça a l’avantage de réussir à me faire manger du chou fleur 😂.
Par contre avec ce n’étais pas de la salade, j’arrive jamais à l’avaler la salade 🥗😂, mais du blanc de poulet pour les protéines 🤩.
05 nov 20 af medlem: emma cheval
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oui pareil je pese, et 15 grammes en effet c est pas beaucoup , pauvres souris 😁 il a l air quand même pas mal ton petit gratin 🙂
05 nov 20 af medlem: lily.maeve59
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Hihi mercii Lily😊.
Oui 15g ça faisait juste une toute petite couche au dessus que j’ai bien évidemment gardé pour la fin 😂... sinon le chou fleur je ne l’aurai jamais mangé 😂😂...
Non j’abuse ct pas mauvais, en plus je l’avais coupé en tout petit comme ça dans la béchamel on ne le distinguait que très peu 😉
05 nov 20 af medlem: emma cheval
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