Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
2024 kcal
|
Fedt: 90,08g | Prot.: 122,61g | Kulhyd.: 80,95g.
Morgenmad: Клубника, Просто Молоко Катык 4%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Do4a Lab ISO 100. Frokost: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вологодское Льняное Масло , Огурец, Яйцо, Язык Свиной. Aftensmad: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Желатин Пищевой, Яичный Белок, Клубника. Snacks/Andet: Брют M. De Marville, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|