|
Вчерашние роллы и ВОДА. Ну ВОДА же, не жир?)
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
727 kcal
|
Fedt: 21,58g | Prot.: 63,30g | Kulhyd.: 66,72g.
Morgenmad: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Азбука Вкуса Молоко 1,5. Frokost: Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Иван-Поле Сироп Карамель, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, DopDrops Паста Кокос Стевия. Aftensmad: Магнит Банан, Иван-Поле Сироп Карамель, DopDrops Паста Кокос Стевия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|