Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
793 kcal
|
Fedt: 30,69g | Prot.: 38,52g | Kulhyd.: 102,98g.
Morgenmad: Lucky Days Карамель Леденцовая, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Овощное Рагу. Frokost: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капучино, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helen admiral's Vægt Historie
|