Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
924 kcal
|
Fedt: 34,60g | Prot.: 24,78g | Kulhyd.: 133,13g.
Morgenmad: Геркулесовая Каша на Воде. Frokost: Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре. Aftensmad: Кофе с Молоком, Савушкин Молоко 3,2%, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Сладонеж Вафли Ням-Нямка, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Веренкова's Vægt Historie
|