Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
|
1312 kcal
|
Fedt: 36,34g | Prot.: 65,58g | Kulhyd.: 187,20g.
Morgenmad: Малина, Клубника, Сахарный Песок, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тысяча Озер Сыр Утренний, Тестов Тесто для Чебуреков. Frokost: Parmalat Молоко 0,5%, Малина, Чеснок, Хлебец, Суп с Фрикадельками, Лечо, Салат Свекольный, Салат Витаминный, Красное Яблоко. Aftensmad: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Parmalat Молоко 0,5%. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|