virgilee's Dagbog, 05 nov 20

◎ 連兩天未排便
◎ 11/3、4回診,確定12/1再開腹腔鏡探查
60,8 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 8,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 november 2020:
1227 kcal Fedt: 81,22g | Prot.: 64,50g | Kulhyd.: 63,07g.   Frokost: Arla 哈瓦第切片乾酪, 義豐 蔥油餅, 雞蛋, Basso 玄米油, 食藥署 洋菇, 四季豆. Aftensmad: 泰凱實業 椒麻雞醬汁, 烤或水煮魚, John Bear 微鹽花生醬, Basso 玄米油, 義美 傳統板豆腐, 炒空心菜. Snacks/Andet: Arla 哈瓦第切片乾酪, Cemoi 82%黑巧克力, 乳香世家 全脂牛奶, 黑咖啡. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


virgilee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.