Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2020
|
114,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 51,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2020:
|
577 kcal
|
Fedt: 7,39g | Prot.: 76,56g | Kulhyd.: 50,83g.
Morgenmad: Granja del Sol Brócoli, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Clara de Huevo, Clara de Huevo. Frokost: Pollo al horno con calabaza. Aftensmad: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Verduras al horno. Snacks/Andet: Soufflé de Cacao, Soufflé de Cacao. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FlorUnderwater's Vægt Historie
|