Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
1590 kcal
|
Fedt: 67,39g | Prot.: 98,44g | Kulhyd.: 147,38g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Олейна Подсолнечное Масло, NL International Коллаген, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Имунеле Имунеле Черника. Frokost: Салат Щетка, Индейка Тушеная с Овощами. Aftensmad: NL International Айриш Крим. Snacks/Andet: Добрянка Багет Ржаной, Миндаль Миндаль, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Европром Икорный Соус. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|