Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
1674 kcal
|
Fedt: 88,20g | Prot.: 84,84g | Kulhyd.: 136,73g.
Frokost: Пирог, Лук, Салат из Капусты с Соусом, Селедка, Хурма, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Aftensmad: Салат из Капусты с Соусом, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|