|
Het is maar net... maar eindelijk weer onder de 70!
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
1526 kcal
|
Fedt: 47,56g | Prot.: 71,72g | Kulhyd.: 201,29g.
Morgenmad: AH Magere Yoghurt Aardbei. Frokost: Unox Romige Tomatensoep, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Pistolet Bruin. Aftensmad: Guacamole, La Morena Tortilla Volkoren, Jumbo Maïskorrels, AH Kipfiletblokjes, Yil'driz Knoflooksaus, AH Olijfolie Mild, Uien, Rode Paprika. Snacks/Andet: AH Mueslireep Chocolade, Banaan. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feie_lammers's Vægt Historie
|