Elka_fit's Dagbog, 06 nov 20

Яйца с маслом и неркой, запеканка творожная и кофе со сливками - мне очень вкусно 😋
Все же сходила потренироваться. Аккуратненько и легонечко 💪 чувствую себя превосходно 🤩

Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
1830 kcal Fedt: 151,55g | Prot.: 67,29g | Kulhyd.: 43,48g.   Morgenmad: Домик в деревне Сливки 33%, Запеканка с Рикоттой, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Aftensmad: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Ikea Овощи Гриль, Сыр Фета, Слата Мясо по-Французски, Заповедные Продукты Сало Домашнее. mere..

17 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍😊😉 
06 nov 20 af medlem: Ирина Чапчикова
Ирина, мы сегодня с рыбкой синхронизировались 😀 только у меня нерка, а не форель)) Люблю на завтрак 😋😋 
06 nov 20 af medlem: Elka_fit

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elka_fit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.