Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2020:
|
1163 kcal
|
Fedt: 32,48g | Prot.: 66,18g | Kulhyd.: 100,28g.
Morgenmad: La Anónima Salchichón Tipo Primavera, La Paulina Queso Dambo, Milkaut Crematto Light, Manieri Tostadas de Salvado . Frokost: Milkaut Crematto Light, Cuadrada, Huevo, S&P Tomates, Tomate de Árbol, Tomates Rojos, Tomates. Aftensmad: Cerveza. Snacks/Andet: Manieri Tostadas de Salvado, Milkaut Crematto Light, Great Value Obleas Sabor Frutilla . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karencita389's Vægt Historie
|