Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
763 kcal
|
Fedt: 21,58g | Prot.: 32,97g | Kulhyd.: 120,05g.
Morgenmad: Mangga, Putih Telur, Tahu Kukus. Frokost: So Nice Sosis Ayam, Salad Buah, Pepes Tahu, Sayur Asem, Mangga, Kurma. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiyahn87's Vægt Historie
|