Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
1190 kcal
|
Fedt: 39,56g | Prot.: 60,78g | Kulhyd.: 140,07g.
Morgenmad: 7-11 美式咖啡. Frokost: 便當. Aftensmad: 滷肉飯, 燒茄子, 燙青菜, 餛飩湯, 炒豬肝. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daniel Lin 6's Vægt Historie
|