Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2020
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
1614 kcal
|
Fedt: 59,82g | Prot.: 138,92g | Kulhyd.: 130,51g.
Morgenmad: Молочный Мир Сыр Российский Особый, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Евроопт Банан, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера. Aftensmad: Помидоры, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|