|
13/30
Сегодня день прошёл по питанию хорошо, продолжаем топить💪🏼😎
Vis Kost Kalender, 07 november 2020:
|
1205 kcal
|
Fedt: 54,50g | Prot.: 35,65g | Kulhyd.: 145,94g.
Morgenmad: Сыр Российский, Молоко, Рис Отварной. Frokost: Алыча, Белый Хлеб, Сыр Российский, Льняное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mere..
|
|
42 kcal
|
Motion:
Squats - 5 minutter, Apple Health - 23 timer og 55 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mazhnikovavlada's Vægt Historie
|